Normalmente, se consume junto a otros Ingredientes como con el café / te / infusiones aprovechando su sabor con un toque amargo.
Tiene una textura dura por lo que normalmente no se emplea para preparación de recetas de cocina.
En su composición destaca el alto contenido de compuestos bioactivos como polisacáridos, triterpenoides, peptidoglicanos y esteroles
Estimula el sistema inmunológico
Propiedades antioxidantes, anticancerígenas, antinflamatorias y también facilita la función hepática y eliminación de toxinas.
Genera un efecto adapto génico que promueve un equilibrio mental general, atacando el estrés tanto físico como mental (alivia la ansiedad y el insomnio)